Humanistische Psychologie und Psychotherapie

Neueste Forschungsergenisse zeigen, dass unsere Körperliche Gesundheit zu einem grossen Teil auch davon abhängt, wie gut es uns seelisch geht.

Die humanistischen Psychologie oder Klientenzentrierte Psychotherapie geht davon aus, dass jeder Mensch die angeborene Fähigkeit hat, sich unter günstigen Umständen, zu einer reifen Perönlichkeit weiterzuentwickeln.

Die Aufgabe des Therapeuten ist es, den Klienten dabei zu unterstützen, dass er in einem förderlichen Klima seine persönliche Situation analysieren und ein bestehendes Problem lösen kann.

In einer von Achtsamkeit und Wertschätzung geprägten Athmosphäre können alle Themen, die in einer bestimmten Lebenssituation als belastend erlebt werden, angesprochen werden.
 

Ich biete in meiner Praxis gesprächstherapeutische Sitzungen an für Einzelpersonen und ab 2018 auch für Paare, die sich in schwierigen Partnerschaftssituationen befinden.

BRAINLOG^R, eine Methode ursprünglich aus dem Coaching, hilft mittels bilateraler Stimulation - ähnlich wie bei EMDR- belastende Gedanken zu integrieren und damit zu verarbeiten.